宋·苏轼《上韩太尉书》：“士大夫皆自洗濯磨淬，戮力于王事，而不敢为非常可怪之行。”
成语解释：指修养锻炼。
成语举例：明·李东阳《祁阳县学重修记》：“尔诸王归而求之，洗濯磨淬入圣贤之域，庶几尔业与兹学其俱新也。”
常用程度：生僻
感情色彩：褒义词
语法用法：作谓语、宾语；用于书面语
成语结构：联合式
产生年代：古代
读音:xǐ,xiǎn
[xǐ,xiǎn]
用水去掉污垢：洗脸。洗涮。洗涤。洗澡。洗心革面（喻彻底悔改）。 ◎ 清除干净：清洗。 ◎ 像水洗一样抢光，杀光：洗劫。 ◎ 昭雪冤枉：洗雪。洗冤。 ◎ 照相的显影定影：冲洗。洗印。 ◎ 玩牌时把牌搀和整理：洗牌。 ◎ 基督教接受个人入教时的仪式：受洗。洗礼。 ◎ 盛水洗笔的器皿：笔洗。 ◎ 把磁带上的录音或录像去掉。
读音:zhuó
[zhuó]
洗：濯足。 ◎ 〔濯濯〕形容山无草木，光秃秃的，如“濯濯童山”。 ◎ 祓除罪恶。
读音:mó,mò
[mó,mò]
摩擦：磨刀。磨墨。磨练。磨砺（摩擦使锐利，喻经受磨练）。磨合。研磨。磨漆画。 ◎ 阻碍，困难：磨难（nàn）。好事多磨。 ◎ 消耗，消灭：磨损。磨耗。磨灭。 ◎ 拖延，耗时间：磨缠。磨功夫。
读音:cuì
[cuì]
把烧红了的铸件往水或油或其他液体里一浸立刻取出来，用以提高合金的硬度和强度：淬火。淬砺。淬勉。 ◎ 染：“得赵人徐夫人之匕首，取之百金，使工以药淬淬之”。
